Abrisam Bahran

Mungkin bagi orang Indonesia masih asing dengan sayur koshiabura, namun manfaat koshiabura untuk kesehatan sangat banyak. Berikut ini sedikit pengetahuan tentang koshiabura dan manfaat untuk tubuh Anda. Manfaat Dan Khasiat Sayur Koshiabura Apa itu koshiabura? Koshiabura sendiri merupakan sayuran yang berasal dari Jepang dan memiliki bentuk seperti daun daun singkong saat mekar. Namun sebenarnya memiliki bentuk batang yang berbeda. Bahkan sayuran yang satu ini tidak memiliki nama umum atau internasional. Koshiabura sendiri merupakan jenis sayuran gunung. Biasanya dijual saat keadaan masih muda atau kuncup. Di Jepang sendiri, sayuran koshiabura sedikit sulit untuk ditemukan. Kebanyakan untuk bisa mendapatkannya harus menemui petani sayuran ini di dataran tinggi. Walaupun, Jepang memiliki pertanian yang modern, namun untuk jenis sayuran ini masih menggunakan sistem pertanian yang biasanya. Baca Selengkapnya...

Jus Penurun Darah Tinggi &nbsp,– Tekanan darah tinggi merupakan kondisi yang tidak boleh diabaikan begitu saja. Tekanan darah yang tidak terkendali bisa mengakibatkan komplikasi seperti stroke dan penyakit jantung. Menjalankan diet ramah tekanan darah mampu membantu mengontrol tekanan darah dalam kisaran yang sehat tanpa efek negatif seperti yang bisa diakibatkan oleh obat-obatan. Tidak hanya makanan tertentu yang mampu membantu menurunkan tekanan darah, Anda juga dapat mengonsumsi beberapa jus penurun darah tinggi. Jus Timun Penurun Darah Tinggi Beberapa Minuman Jus Penurun Darah Tinggi yang Perlu Anda Ketahui! 1. Jus Bit Sayuran rendah kalori serta berwarna-warni ini tidak hanya memiliki kandungan sejumlah mineral, vitamin serta senyawa nabati yang mampu meningkatkan kesehatan, namun juga mampu membantu menurunkan tekanan darah. Sebuah studi yang dipublikasikan dalam Journal of Human Hypertension pada 2016 membuktikan bahwa jus bit mentah serta matang sama-sama mampu menurunkan t